Fitness-Kochbuch für Fitness-Shakes

für Muskelaufbau und Fettverbrennung

eBook/ PDF-Datei:
Lesbar auf allen Geräten wie Laptop, Smartphone oder Tablet.

  • Einfache und unkomplizierte Rezepte für leckere sowie nährstoffreiche Fitness-Shakes

  • Perfekt als Ergänzung zur der täglichen Ernährung oder wenn man wenig Zeit hat

  • Schnelle und gezielte Nährstoffversorgung mit Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen

  • Muskeln auf einfache Weise mit hochwertigen Proteinen versorgen

  • Gesunde Abwechslung in die regulären Ernährungsgewohnheiten bringen

  • Abnehmen, Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen oder einfach nur fit bleiben

  • Für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet

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Lesbar auf allen Geräten wie Laptop, Smartphone oder Tablet.

  • Einfache und unkomplizierte Rezepte für leckere sowie nährstoffreiche Fitness-Shakes

  • Perfekt als Ergänzung zur der täglichen Ernährung oder wenn man wenig Zeit hat

  • Schnelle und gezielte Nährstoffversorgung mit Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen

  • Muskeln auf einfache Weise mit hochwertigen Proteinen versorgen

  • Gesunde Abwechslung in die regulären Ernährungsgewohnheiten bringen

  • Abnehmen, Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen oder einfach nur fit bleiben

  • Für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet

Nur bis zum 10.03. 2024 – statt 14,99€

Inkl. Ernährungslehre und Nährwertinformationen zu jedem Shake

  • Zusätzlich zu den 50 Rezepten für die Fitness-Shakes sind je Rezept die genauen Nährwerte (Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette) angeben, so dass man auf einen Blick sehen kann, welche Menge an Makronährstoffen man zu sich nimmt. Darüber hinaus ist im Buch eine ausführliche Ernährungslehre enthalten, die den Leser über wichtigsten Themenbereich einer fitnessgerechten Ernährung aufklärt, um eine optimale Versorgung mit allen Makro- sowie Mikronährstoffen zu gewährleisten.

Welche Inhalte sind im Buch vertreten?

In diesem Fitness-Rezeptbuch findet der Leser nicht nur die 50 Rezepte zu den Fitness-Shakes, sondern auch eine ausführliche Ernährungslehre. Zum einen wird der Themenbereich der Makro- und Mikronährstoffe umfassend behandelt, welcher als Grundlage jegliche Ernährungsweisen gilt.

Dabei wird ein Überblick über alle Makro- und Mikronährstoffe gegeben, welcher mit entsprechenden Informationen sowie den dazu passende Ernährungsempfehlungen abgerundet wird.

Zum anderen wird auch noch der Bereich der Kalorien ausführlich behandelt. Dabei geht es um die individuelle Abstimmung der Kalorien auf die eigenen Bedürfnisse sowie Ziele. Somit wird auch eine richtige und detailliert Berechnung der Kalorien erklärt, so dass man auch die passende Menge an Makronährstoffen bestimmen kann.

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Kleiner Auszug aus den Rezepten

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Für welche Personen ist das Buch für die Fitness-Shakes besonders geeignet?

  • Personen, die sich gesund und fitnessorientiert ernähren möchten

  • Personen, die ihre Muskeln auf einfache Weise mit hochwertigen Proteinen versorgen wollen

  • Personen, die schnell mal zwischendurch eine gesunde „Mahlzeit“ zu sich nehmen wollen

  • Personen, die abnehmen bzw. ihr Körperfett reduzieren möchten

  • Personen, die einfach nur fit bleiben möchten oder eine gesunde Abwechslung in ihrer Ernährung suchen

  • Für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet

Einfach zuzubereiten und superlecker bieten diese Fitness-Shakes eine praktische Möglichkeit, deinen Körper mit dem zu versorgen, was er wirklich benötigt. Kein langes Kochen oder Zubereiten – durchschnittlich in 5 Minuten servierfertig!

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Das sagen andere Kunden

Die Proteinquellen in den Eiweiß-Shakes

Als Basis für das Protein in den Fitness-Shakes werden bei vielen Rezepten vegane Proteinquellen verwendete. Allerdings lassen sich die Shakes frei nach Belieben ganz einfach anpassen, da im Rezeptbuch auch entsprechende alternative Zutaten angeben werden.

Passe somit die Shakes nach deinen Vorlieben an und entdecke eine ganz neue Art, deine Ernährung zu genießen.

Diese Fitness-Shakes bieten eine hohe biologische Wertigkeit durch die Kombination von verschiedenen hochwertigen Eiweißquellen. Des Weiteren bieten die Shakes eine einfache Zufuhr von wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen.

Investiere in deine langfristige Gesundheit und Fitness, indem du diese nahrhaften Fitness-Shakes in deinen Alltag integrierst. Dein Körper wird es dir mit gesteigerter Energie und besserem Wohlbefinden danken.

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Hier nochmal alle Vorteile auf einen Blick

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  • Einfache und unkomplizierte Rezepte für leckere sowie nährstoffreiche Fitness-Shakes

  • Perfekt als Ergänzung zur der täglichen Ernährung oder wenn man wenig Zeit hat

  • Schnelle und gezielte Nährstoffversorgung mit Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen

  • Muskeln auf einfache Weise mit hochwertigen Proteinen versorgen

  • Gesunde Abwechslung in die regulären Ernährungsgewohnheiten bringen

  • Abnehmen, Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen oder einfach nur fit bleiben

  • Für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet

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  • Einfache und unkomplizierte Rezepte für leckere sowie nährstoffreiche Fitness-Shakes

  • Perfekt als Ergänzung zur der täglichen Ernährung oder wenn man wenig Zeit hat

  • Schnelle und gezielte Nährstoffversorgung mit Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen

  • Muskeln auf einfache Weise mit hochwertigen Proteinen versorgen

  • Gesunde Abwechslung in die regulären Ernährungsgewohnheiten bringen

  • Abnehmen, Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen oder einfach nur fit bleiben

  • Für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet

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Inkl. Ernährungslehre und Nährwertinformationen zu jedem Shake

  • Zusätzlich zu den 50 Rezepten für die Fitness-Shakes sind je Rezept die genauen Nährwerte (Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette) angeben, so dass man auf einen Blick sehen kann, welche Menge an Makronährstoffen man zu sich nimmt. Darüber hinaus ist im Buch eine ausführliche Ernährungslehre enthalten, die den Leser über wichtigsten Themenbereich einer fitnessgerechten Ernährung aufklärt, um eine optimale Versorgung mit allen Makro- sowie Mikronährstoffen zu gewährleisten.

100% Geld-Zurück-Garantie!

geld-zurueck-garantie

Ja, richtig gelesen! Wenn du mit diesem Fitnesskochuch für Fitness-Shakes nicht zufrieden sein solltest, dann kannst du uns ganz einfach eine kurze E-Mail schreiben und du erhältst den vollen Kaufpreis innerhalb von 48 Stunden zurück!

Das Widerrufsrecht gilt volle 14 Tage! Du kannst somit das Rezeptbuch  für Fitness-Shakes 2 volle Wochen lang ohne Risiko testen! Wenn du nach dieser Zeit nicht zufrieden sein solltest, dann bekommst du dein komplettes Geld zurück und das Buch kannst du trotzdem behalten!

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Ja, richtig gelesen! Wenn du mit diesem Fitnesskochuch für Fitness-Shakes nicht zufrieden sein solltest, dann kannst du uns ganz einfach eine kurze E-Mail schreiben und du erhältst den vollen Kaufpreis innerhalb von 48 Stunden zurück!

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